Pour allier bien-être et performance

Je tenais à remercier chaleureusement Géraldine et Inspire Solutions pour les 3 mois de travail que nous avons effectué ensemble. Géraldine est un coach et une sophrologue que je recommande sans détour ! Elle est à l’écoute, subtile dans ses analyses, diplomate dans ces prises de parole. Elle m’a permis d’avancer autant sur le plan professionnel que personnel. Je l’ai senti investie dès la première séance. Elle a su me tirer vers le haut toujours plus sans toutefois taire les interrogations et soucis qui m’ont fait avancer également. Encore MERCI

Curieuse et avec l’objectif de vivre ma vie professionnelle de façon plus apaisée, j’ai osé l’expérience. L’accompagnement « Lâcher prise et concentrer son énergie productive » a été très bénéfique, et cela perdure. 

J’ai vécu ces séances comme une parenthèse, un moment pour soi que l’on s’accorde trop peu. J’ai apprécié que la démarche ne soit pas intrusive et tournée sur de la pratique. 

Chaque séance se compose d’exercices dont les bienfaits se ressentent immédiatement (défoulant, apaisant, énergisant…) et qui ont l’avantage de pouvoir être refaits en autonomie lorsqu’on en éprouve le besoin.

Laissez-vous tenter, ça ne peut vous faire que du bien !